Kako slavsku trpezu učiniti zdravijom?
Danas 16.12.2022 | Batut
Proslavu slave karakteriše bogata trpeza koja se sastoji od pečenja, sarmi, salata sa majonezom i pavlakom i, na kraju, kada smo više nego siti, dolaze na red torte i sitni kolači.
Ovakvoj, raznovrsnoj trpezi teško je odoleti. Na slavskom ručku ili večeri malo ko razmišlja o posledicama unošenja veće količine hrane i alkohola, kada može da se unese i duplo više kalorija nego što je potrebno. Sve servirano na slavskoj trpezi može da bude obrok sâm za sebe, tako da dolazimo u situaciju da odjednom unesemo više obroka koje bismo inače rasporedili na nekoliko dana. Često se na slavski ručak ili večeru odlazi „praznog stomaka”, što je greška. U
