Смоотхие од спанаћа и воћа
Н1 Инфо 18.01.2023 | Аутор:Цоолинарика

Витамински смоотхие који се једноставно припрема. Састојци: – 100 г спанаћа – 1 банана – 2 јабуке – 1/2 лимуна – 500 мл воде Припрема: Ољуштити банану, исцедити лимун, исећи јабуке и очистити од семенки и опрати спанаћ. У блендер ставити спанаћ и воду, да се спанаћ исече на мале комаде.. Затим додати све остале састојке измиксати у блендеру да се све лепо сједини. Сипати у чашу и одмах конзумирати. Пријатно!








