Zdravlje arhiva vesti 24.01.2023

Bilo da ste sportista, rekreativac ili da se čak uopšte ne bavite sportom, bolovi u mišićima su čest problem. Ako mislite da samo kad ste aktivni može doći do bolova, varate se, to se dešava čak i kada nemate nikakvu fizičku aktivnost.Kako je… »

Obično kada smo umorni i oči nam se polako sklapaju, imamo naviku da ih protrljamo rukama kako bismo se rasanili, a ako je suditi prema videu koji je na društvene mreže objavio dr Brajan Bokser Vačler, ova navika može biti zaista problematična. On… »

Da li ste znali da 70% žena i 80% muškaraca starosti od 30-60 godina pati od bolova u leđima? U zavisnosti od uzroka bolova u leđima, terapija može biti povremena ili stalna: od operacija, lekova, vežbi, masaža... Ali postoje i druga delotvorna, a… »

Povrće sadrži neke fitohemikalije koje telo može da pretvori u niz jedinjenja koja se uspešno bore protiv karcinoma, ali potrebno je namirnice obraditi na pravilan način. Povrće kao osnov ishrane, posebno ono sirovo prilično je skorašnji trend… »