Izvor: Danas/Zdravlje arhiva vesti 25.01.2023

Tri prirodna rešenja za prve simptome prehlade

Tri prirodna rešenja za prve simptome prehlade

Danas 25.01.2023
Antibiotici mogu da pomocgnu kod bakterijskih infekcija, dok kod virusnih infekcija nemamo tu opciju. Tu možemo da sačekamo da prođe, odnosno da naš imuni sistem pobedi virus. Taj proces traje nekoliko dana i uvek je praćen neprijatnim simptomima… »
U koje vreme je najzdravije otići na spavanje?

U koje vreme je najzdravije otići na spavanje?

Danas 24.01.2023
Ako se često budite neispavani i umorni, čak i ako ste sebi priuštili čuvenih 8 sati sna, možda jednostavno grešite u trenutku kada odlazite u krevet. Naime, stručnjaci tvrde da je najbolje otići na spavanje u periodu između 22 i 23 časa, te da je to… »