Ову смрзнуту храну боље да не купујете
Данас 25.01.2023 | Данас онлине
Да, смрзнута храна је одлично решење за савремен начин живота, брзо се спрема, али према стручњацима ипак постоје неки производи које би требало да прескочите.
Према речима нутриционисткиње Сигне Сванфелдт, неке смрзнуте намирнице не би требале бити на нашем попису за куповину. “Постоји много сјајних опција које су пуне храњивих материја и дијеталних влакана, укључујући смрзнути хлеб од целовитих житарица, поврће и воће. Међутим, постоје и оне које су нутритивно празне, а имају висок садржај натријума, засићених масти и доданог шећера. Требало би да тежимо да их једемо у мањим количинама јер се показало да висок унос
