4: navike zbog kojih ste neraspoloženi
Blic 28.01.2023
Mrzovoljni ste, neraspoloženi, tužni, na momente i depresivni, a bez očiglednog razloga? Ne brinite, niste jedini. Proverite da li ste "žrtva" nekih od navika pogubnih za raspoloženje.
Većina nas to radi, pogotovo ako je reč o neprijatnim stvarima, kao što je odlazak lekaru. Ali, naterajte sebe da završite započeti posao, bilo da je u pitanju započeti projekat ili birokratija. U suprotnom, bićete nervozni jer će vam neispunjena obaveza sve vreme "visiti" nad glavom. Ako na samu pomisao da biste mogli da ostanete bez modernih uređaja dobijate napad panike, u problemu ste. Mnoštvo informacija kojima nas bombarduju sa svih strana stvara napetost, pa
