Izvor: Kurir/Zdravlje arhiva vesti 01.02.2023

Održite imunitet u top formi! Nada macura otkrila ključne stvari: Evo šta možete uraditi za jačanje organizma i očuvanje…

Održite imunitet u top formi! Nada macura otkrila ključne stvari: Evo šta možete uraditi za jačanje organizma i očuvanje…

Kurir 01.02.2023
Kako da sačuvamo naš imunitet? Vreme koje nas ove zime prati, pokazuje karakteristike i oscilacije svih godišnjih doba, osim zime. Kakav utisak, ove drastične vremenske promene, u vidu skokova i naglih padova temperatura, ostavljaju po organizam… »
Loše spavate i budite se ukočeni: Evo kako možete imati kvalitetniji san, a jutra bez bolova!

Loše spavate i budite se ukočeni: Evo kako možete imati kvalitetniji san, a jutra bez bolova!

Kurir 01.02.2023
Uveče kada legnete nadate se da ćete imati kvalitetan san kako biste ustali odmorni i sveži za predstojeće obaveze koje vas čekaju. Topla kupka će vas sigurno opustiti pred spavanje, ali to nekad nije dovoljno. Čak i ako imate svoju rutinu koja vam… »