Намирнице које „дижу из мртвих“ после грипа

Када се лечите од грипа, важну улогу има исхрана, али је још важније како се храните након што оздравите. Напуните фрижидер овим намирницама. Одређене намирнице ц́е вам помоц́и да брже „подигнете“ организам и вратите енергију. Ево шта треба да уврстите у исхрану. Сви знају да треба да пијете течностИ док сте болесни, али је подједнако важно да наставите и након што вам буде боље. Обавезно пијте течности и једите воц́е и поврц́е богато водом као што су грожђе или