Važno pravilo „pet na dan“ – savet dr Katarine Bajec

Otuda se i sve češće pominje pitanje jakog imuniteta. Ali u toj priči nema mesta za varke i prečice – šaka suplemenata svakog dana ne može da nam pruži pravu barijeru od bolesti. Ta zaštita mora da se gradi godinama. Dobra stvar u svemu je što sa jačanjem imuniteta možemo početi uvek. O tome kako uspeti u tome, Zadovoljna.rs razgovarala je sa doktorkom Katarinom Bajec. Za početak, ona podseća šta je zapravo naš imunitet. „Naš imunitet je jedan kompleksan sistem u