Izvor: Lepota i zdravlje/Zabava arhiva vesti 08.03.2023

Kegelove vežbe za jačanje karlice: Kako se pravilno izvode

Kegelove vežbe za jačanje karlice: Kako se pravilno izvode

Lepota i zdravlje 08.03.2023
Idealna podloga za trčanje neophodna je kako bi džoging bio efikasan i prijatan, bez bojazni od povreda zglobova i kolena. Odmereno trčanje na t... Svake godine, skoro 50% odraslih ulaže napore da smrša. Iako se razlozi i motivacija za gubitak težine… »