За бржи и квалитетнији сан – киви пред спавање
РТС 03.04.2023
Група стручњака различитих светских универзитета открила је да постоји „чудотворно” воће које би могло да помогне да брзо заспите и квалитетно спавате – киви.
Научници су објаснили да узимање кивија пре спавања може помоћи да боље спавате. Препун витамина Це, киви има моћна антиоксидативна својства, која помажу у јачању функције имуног система и побољшавају заштиту и регенерацију ћелија. Студије указују на то да је киви богат влакнима и калијумом, који су важни за здравље срца и респираторног система. Многи га називају и „суперхраном“. Истраживачи са тајванског медицинског универзитета у Тајпеју проучавали су
