Zdravlje arhiva vesti 15.05.2023

Ovakav način ishrane može nam pomoći da budemo zdravi, da se osećamo dobro i da održimo vitku liniju. Dijetu po krvnim grupama osmislio je nutricionista Peter Di Adamo, a brzo je pokazala pozitivne efekte. Ovo je ono što treba znati o ovoj dijeti - koje… »

Iako višak sala na stomaku i oko kukova nekada simpatično zovemo "krofnice" - skladištenje dodatne masti u ovom delu tela može ozbiljno uticati na zdravlje, čak i kod osoba koje nisu gojazne, upozoravaju lekari. Višak sala na stomaku nije samo pitanje… »

U prvih deset minuta, kofein ulazi u vaš krvotok i širi se po celom telu, izazivajući porast krvnog pritiska i otkucaja srca. U periodu do 20 minuta vezuje se za adenozinske receptore, neutrališući umor. Mozak je složen i zamršen sistem. Što više kafe… »

Svako od nas se susreo sa nalazima krvne slike, međutim, većina nas ne zna u šta gleda. Lekar opšte prakse na vađenje krvi vas može uputiti zbog određenih simptoma, poput umora, slabosti, groznica, modrica, naglog mršavljenja, anemije, ili otkrivanja… »

Poriv da popijete čašu vode nedugo nakon što ste pojeli kesicu čipsa, činijicu kokica ili šaku kikirikija jasan je znak da je vaš obrok bio slan, što nije nužno loša stvar. Kuhinjska so, poznata i kao natrijum hlorid, sadrži oko 40 posto natrijuma… »

Metalni, gorak, kiseli, slatki ili slan ukus u ustima može da bude znak zdravstvenog problema. Hrana koju jedemo može da ostavi ukus u našim ustima, posebno jaka hrana kao što su beli i crni luk. Većinu vremena ukus se može iskoreniti dobrom oralnom… »

Koliko opasni mogu da budu krvni ugrušci? Zašto je vrlo važno da znamo da prepoznamo prve simptome tromba i da se na vreme javimo lekaru, za portal Nova.rs govorio je prof. dr Arsen Ristić. Za početak, profesor Ristić govori ko je u najvećem riziku od… »