Ево шта треба да једете према вашој крвној групи
Данас 19.05.2023 | Ивона Дубичанин
Исхрана према крвним групама може нам помоћи да будемо здрави, да се осец́амо добро и да одржимо витку линију.
Дијету по крвним групама осмислио је нутрициониста Петер Д’Адамо и врло брзо је показала позитивне ефекте. Многи људи широм света користе овај начин исхране да регулишу своју тежину. Ево шта треба да знате о овој исхрани, које су намирнице пожељне, а које на листи забрањених. Постоје четири главне крвне групе А, Б, АБ и О, а свака од ових врста може бити Рхд позитивна или Рхд негативна. За сваку групу постоје дозвољене и забрањене намирнице. Крвна група
