Zašto je dobra ideja da pijete čaj i tokom leta?

Temperature su sve više i mnogi već razmišljaju o načinima da se rashlade. Većina ljudi zna da je važno ostati hidrirani tokom toplog vremena kako bi se izbegla dehidracija i toplotna iscrpljenost, ali se ispostavilo da odabir nečeg drugog osim vode može pomoći vašem telu da se ohladi, piše Miror. Iako se može činiti kontraintuitivnim, posezanje za toplim napitcima umesto hladnim zapravo može biti efikasnije u održavanju niske telesne temperature. Posezanje za