Popodnevna dremka čuva mozak
Politika 14.07.2023
Ovo spavanje ne bi trebalo da bude duže od pola sata, a može da zaštiti od teških oboljenja, tvrde britanski stručnjaci
Kratko spavanje tokom dana može da pomogne očuvanju mozga i da uspori njegovo starenje, tvrde istraživači Univerziteta u Londonu. Rezultati novog istraživanja suprotni su od dosadašnjih koja su sugerisala da spavanje u popodnevnim časovima može da bude rani simptom Alchajmerovog oboljenja. Britanski naučnici tvrde da su pronašli dokaze koji ukazuju da kratkotrajno dremanje u toku dana, uglavnom popodne, može da pomogne pre svega u zaštiti od smanjenja mozga ali i
