Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 18.07.2023

Začin koji bi mogao da vam pomogne da izgubite kilograme i suzbijete apetit

Začin koji bi mogao da vam pomogne da izgubite kilograme i suzbijete apetit

N1 Info 18.07.2023
Bez obzira da li ga koristite kao dodatak omiljenom sosu ili jelima, čili nudi više od ukusa. Glavni opor sastojak odgovoran za ljuti ukus, poznat kao kapsaicin, mogao bi da pomogne da se otvori put do manjeg broja na vagi. Dr Suni Patel rekao je da… »
Nedovoljno konzumiranje pojedinih namirnica može da dovede do bolesti srca

Nedovoljno konzumiranje pojedinih namirnica može da dovede do bolesti srca

N1 Info 18.07.2023
Kako je pokazalo najnovije istraživanje, riba, punomasni mlečni proizvodi, mahunarke, orašasti plodovi, voće i povrće suštinski su u smanjenju rizika od srčanih i moždanih udara. Analiza koja je obuhvatila skoro 250 hiljada ljudi otkrila je kako… »