Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 04.09.2023

Sve više ljudi razmatra smanjenje ili potpuno izbacivanje alkohola iz svog života. Međutim, da li ste se ikada zapitali štao se stvarno događa s vašim telom kad prestanete da konzumirate alkohol? Real Simple je izdvojio devet načina na koje… »

Na društvenim se mrežama često se postavlja pitanje o opravdanosti spavanja u čarapama. Dok jednima smetaju, drugi ne mogu da zaspe bosi. Ipak, ključno je šta je bolje po zdravlje. Mnogo je prednosti nošenja čarapa u krevetu, poručuje autor i… »

Jedna od važnih prekretnica u životu zasigurno je jubilarni 40. rođendan. Pored brojnih promena, nutricionisti savetuju i promenu ishrane, jer je pravo vreme da se izbace neke namirnice iz jelovnika, piše CityMagazine. Ruska nutricionistkinja, Zuhra… »

Životni vek je u proseku oko 72 godine. To naravno znači da će neki ljudi u svetu statistički imati veći životni vek od drugih. Pet mesta, posebno, spada u kategoriju dugovečnosti. Ove zemlje imaju nadimak “plave zone” i ljudi koji imaju sreću… »