Do željene forme možete doći i u gradskim uslovima

Umesto odlaska na trening u teretanu ili salu, grupa momaka vežba pod vedrim nebom. Kažu, ovde imaju sve što je potrebno da budu u formi, pristupačno je i uvek je dobro društvo. Vežbe se mogu prilagoditi bilo kom nivou kondicije, fizičkim mogućnostima, pa ih mogu koristiti svi bez obzira na godine i nivo spremnosti. „To su sve vežbe kao što su čučnjevi, iskoraci, iskoraci u stranu, unazad. Što se tiče vežbanja napolju možemo da iskoristimo vratilo, odnosno šipke,