Znakovi koji ukazuju da preterujemo sa konzumiranjem hleba
N1 Info 28.09.2023 | Autor: Bright Side, index.hr
Ako je hleb jedna od najpopularnijih namirnica, pre svega zato što se brzo priprema i jede na različite načine, dijetetičari upozoravaju da ne treba preterivati.
Ako jedemo prevelike količine hleba i pekarskih proizvoda, u našem telu se javlja nekoliko negativnih neželjenih efekata, prenosi „BrightSide“. Znakova koji ukazuju na to da verovatno jedemo previše hleba su sledeći: Ljudi koji ne podnose gluten ili pate od celijakije, a nisu svesni toga, mogli bi da se osećaju naduto nakon konzumiranja hleba. Osim toga, s obzirom da je hleb bogat ugljenim hidratima, ako preteramo, mogli bismo da imamo probleme sa varenjem kao što
