Како сте ноћас спавали – да ли сте сова или шева
РТС 04.12.2023
Чиме сте започели јутро? Да ли су то мисли и бриге од јуче или почетак дана посвећујете искључиво себи јер, не заборавите, оно што радимо данас креира и нашу будућност.
Професор доктор Владимир Дилигенски је, гостујући у Јутарњем програму РТС-а, истакао да је раноранилац јер радно време почиње у седам ујутру. Каже да постоје ранораниоци и ноћобдије, или људи сове и људи шеве. „Неким људима одговара ритам да током ноћи остану будни, када су најмирнији, када немају притисак околине и могу да дођу до својих креативних потенцијала.То су људи који имају проблема са стресним ситуацијама, који су по статистикама веома напети,
