Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 06.12.2023

Ostavljanje čaše vode na noćnom ormariću relativno je uobičajena praksa. Ako se probudite žedni usred noći ili jutra, bićete zahvalni na lako dostupnoj tečnosti. Ali, da li je ova praksa zaista dobra za vaše zdravlje? Iako voda nema rok trajanja… »

Čips od cvekle, graška, paškanata i šargarepe često se doživljava kao zdravija varijanta u odnosu na krompirov i proizvođači takve grickalice reklamiraju porukama "manje masnoća" ili "više proteina". Ali, kada potrošač otvori kesicu čipsa… »

Štitna žlezda je endokrina žlezda smeštena u prednjem delu vrata, ispod Adamove jabučice i uz dušnik. Iako je relativno mala, oko pet centimetara, igra ključnu ulogu u regulaciji telesnih funkcija. Proizvodi hormone, poput trijodtironina (T3) i… »

Stvaranjem hormona, kontrolom ravnoteže elektrolita i filtriranjem otpada i dodatne tečnosti iz krvi, bubrezi su ključni za održavanje opšteg zdravlja. Na zdravlje bubrega može uticati nekoliko faktora. Dehidracija ili nedovoljna potrošnja vode… »

Iako postoji mnogo načina na koje možemo zaštititi zdravlje svojih očiju, taj organ većinom zanemarujemo. Od onih za koje se smatra da imaju visok rizik od gubitka vida, njih čak 40 odsto nije pregledalo svoje oči u prošloj godini, prema… »