Batut izbacio preporuke za praznike (a mnogi Srbi prave istu grešku)
Nova 28.12.2023 | Autor: Fonet
Ističe se da praznični period ne bi trebalo da bude izgovor za neumerenost u ishrani.
Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ objavi je preporuke za ishranu u vreme praznika da se uz masnu hranu koja se tada konzumira dodaju sveže salate i da glavne obroke ne treba čekati „praznog stomaka“. Kako se navodi, prazničnu trpezu obično čini jaka hrana bazirana na pečenju, rolatima, salatama sa majonezom ili pavlakom, kolačima sa čokoladom a često je prisutan i alkohol. „Ne možemo očekivati da na prazničnoj trpezi svinjsko meso zameni