Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 30.12.2023

Koliko je često jedete? Koliko god da ume da bude primamljiva, određena hrana je neprijatelj vašeg srca. O tome je nedavno za CNBC govorila doktorka Elizabet Klodas, kardiološkinja. Kao kaže, apsolutno nikad je jede – čips. „Ima puno aditiva, a malo… »

Šta pokazuje novo istraživanje? Kada smo gladni, možemo birati: jesti hranu koja je dobra za nas ili tražiti hranu za utehu. Ovaj izbor nije lak ili uvek moguć, ali istraživanja pokazuju da zdrava ishrana može imati značajne zdravstvene koristi, posebno… »