Институт Батут саветује како да се хранимо за празнике
Данас 01.01.2024 | Данас Онлине
Институт за јавно здравље Србије „Др Милан Јовановић Батут“ препоручио је у објави поводом исхране у време празника да се уз масну храну која се тада конзумира додају свеже салате и да главне оброке не треба чекати „празног стомака“.
Како се наводи, празничну трпезу обично чини јака храна базирана на печењу, ролатима, салатама са мајонезом или павлаком, колачима са чоколадом а често је присутан и алкохол. „Не можемо очекивати да на празничној трпези свињско месо замени мање масно пилеће месо или да салате са мајонезом или павлаком замене сезонске салате. Ипак, и ова храна може да се нађе на трпези уз храну која је традиционално заступљена. Уз салату са мајонезом можемо појести и зелену
Додај Наслови.нет као Google извор
