Ovo se događa sa telom ako plivate bar jednom nedeljno

Redovno plivanje može ponuditi brojne koristi za zdravlje i telo, a evo nekih od glavnih pozitivnih efekata plivanja koji će doći do izražaja ako se barem jednom do dva puta nedeljno posvetite ovom sportu: 1. Trening Plivanje omogućava telu konstantan trening bez preteranog uticaja na skeletni sistem. U stvari, kada se nađemo uronjeni u vodu, naše telo izgleda mnogo lakše i pokreti su jednostavniji. Plivanje može biti korisno za one koji imaju probleme sa