Koje greške najčešće pravimo kada peremo zube?
Danas 11.01.2024 | N1 Hrvatska
Čini se da održavanje oralne higijene nije preterano teško, međutim, mnogi i dalje imaju loše navike u vezi sa tim, a jedna od najčešćih je ispiranje usta nakon pranja zuba.
Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS), to bi trebalo da izbegavate jer se tako ispira koncentrisani fluorid u preostaloj pasti za zube. Još jedna greška koju neki čine jeste jedenje doručka odmah nakon pranja zuba. Naime, kako prenosi Dejli star, zubna gleđ je slabija nakon četkanja pa bi trebalo pričekati najmanje 30 minuta do obroka. Kada je reč o korišćenju tečnosti za ispiranje usta, ne bi trebalo da je koristite odmah nakon četkanja jer je
