Napitak od dva sastojka koji pravi čuda za probavu i imunitet

Kombinacija kurkume i jogurta može pružiti snažan nutritivni efekat. Ova kombinacija je popularna u mnogim kuhinjama širom sveta, posebno u indijskim i bliskoistočnim jelima, kojima daje posebnu dubinu ukusa. Kurkuma je jedan od najzdravijih začina koje možete da dodate u hranu. Dokazani su brojni pozitivni efekti na telo i mozak. Kurkuma sadrži kurkumin – sastojak koji ima antioksidativna i protivupalna svojstva, a takođe jača imunitet i dobra je za probavu.