Како црни лук утиче на холестерол?

Амерички центар за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) извештава да отприлике двоје на сваких пет особа има висок ниво холестерола у крви. Високи холестерол може нас изложити повећаном ризику од по живот опасних здравствених стања као што су мождани удар и кардиоваскуларне болести. Зато је важно одржавати укупан ниво холестерола у крви у нормалном распону. Одржавање здраве телесне тежине, редовно вежбање и смањење конзумације алкохола само су неки од начина