Спавање у овом положају може да утиче на здравље срца

Студије су показале да лош сан може повећати ризик од болести срца и других срчаних обољења. Али, јесте ли знали да и положај у којем спавамо игра улогу у здрављу срца? „Спавање на левој страни може узроковати суптилне промене у положају срца. Неким људима је чак и неудобно да спавају на левој страни, посебно ако имају затајење срца или ако им је недавно уграђен пејсмејкер“, каже кардиолог Леонард Ганз за Превентион. Положај спавања такође може утицати на