Izvor: Nova/Zdravlje arhiva vesti 31.03.2024

Studija otkriva idealan broj sati sna za dobro zdravlje srca

Studija otkriva idealan broj sati sna za dobro zdravlje srca

Nova 31.03.2024
Istraživanje je obuhvatilo milion ljudi u šest zemalja. Nedostatak sna može imati negativan uticaj na zdravlje, povećavajući rizik od problema kao što su umor, smanjena koncentracija i pamćenje, pa čak i hronične bolesti poput srčanih… »