Zdravlje arhiva vesti 15.04.2024

Miris poseduje moć da promeni naše raspoloženje i može u velikoj meri doprineti da se osećamo bolje i vedrije. U cilju podizanja našeg raspoloženja, Lenor je patentirao novu Fragrance Therapy kolekciju koja donosi erupciju mirisa koje poznajemo i volimo… »

Pokušavate da snizite krvni pritisak? Svaki dan sedite malo manje i videćete rezultate, kažu stručnjaci. Novo istraživanje ukazuje na to da manje sedenja može učiniti veliku promenu kada je naše zdravlje u pitanju. U „JAMA Open Network“ prošlog meseca… »

Mleko ima mnogo zdravstvenih dobrobiti, međutim, uprkos tome, poslednjih godina je dobilo negativnu reputaciju. Zbog svega toga, mnogi su prešli na biljne alternative, ali dijetetičari i dalje tvrde da je za većinu ljudi svakako zdravo da popiju čašu… »

Neke vrste voća mogu smanjiti salo sa stomaka, zahvaljujući svojim hranljivim sastojcima. Jagode Borovnice Grožđe. Zbog velike količine vlakana, malo kalorija i jedinstvene kombinacije hranljivih sastojaka koji podstiču sagorevanje masnoće i stvaraju… »

Kao i većina prehrambenih proizvoda, naizgled obični začini mogu da sadrže veliku količinu šećera. Iz tog razloga je važno uvek pročitati sastav. Ukoliko vidite da se u proizvodu nalaze sirup, dekstroza ili melasa, nemojte da ga kupujete, savet je… »

Pistaći su je jedini orašasti plod koji osigurava lutein i karoten, dva antioksidansa koji igraju važnu ulogu u zaštiti naših očiju kako starimo. Osim toga, sadrži zeaksantin, flavonoide i beta-karoten, koji su povezani s nižim stopama mentalnog opadanja… »

S obzirom na moderan, brz način života koji tera roditelje da rade više zadataka za manje vremena, može se očekivati izgaranje. Odgajanje dece može biti zahtevno. Zbog toga nije neobično videti umorne roditelje koji osećaju da više ne mogu da se nose sa… »

Jelena Đoković je zagovornica zdrave i uravnotežene ishrane, pa tako postoji nekoliko namirnica koje svakodnevno konzumira. Jelena Đoković često objavljuje na društvenim mrežama savete o roditeljstvu, ali i zdravom načinu života. Ovog puta je sa svojim… »

Deca u Srbiji provode više od sedam sati dnevno na internetu, pokazuje najnovije istraživanje Instituta za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut“. Dečji psihijatri upozoravaju da je naša zemlja na ivici epidemije „ekranizma“ među maloletnicima, koji… »

Ono što se već dugo jede za doručak, može veoma lako da postane deo takozvane "crne liste." Promovisanje doručka kao obaveznog obroka odavno je „uobičajeno“, ali se i dalje spore oko izbora idealnih namirnica. Ono što je uobičajeno da se jede za prvi… »