Опрезно са црвеним месом за време празника

Живина или риба, напротив, много се лакше сваре. Пржено месо је најбоље допунити поврћем и другим намирницама богатим влакнима, рекао је Евгениј Черемушкин, онколог, виши научни сарадник Института за клиничку онкологију Руске академије медицинских наука. Честа конзумација црвеног меса повећава ризик од рака. Посебно штетно је пржено месо, јер се током пржења стварају супстанце које изазивају рак, као што је бензопирен, рекао је доктор Черемушкин. Раније је