Ključne namirnice koje mogu da uspore starenje mozga

Kako bi povezali brzinu starenja mozga sa hranljivim materijama u našoj ishrani, istraživači sa Univerziteta Ilinois i Nebraska-Lincoln uporedili su povezanost određenih dijeta sa sporijim starenjem mozga kod 100 dobrovoljaca starosti između 65 i 75 godina. Detaljnim pregledom identifikovali su dva različita tipa starenja mozga. Donekle i očekivano, sporije starenje je povezano sa unosom hranljivih materija iz mediteranske ishrane. Istraživali su specifične