Najbolji čajevi za snižavanje krvnog pritiska

Kada je u pitanju visok krvni pritisak (hipertenzija), važno je izbegavati čajeve koji sadrže veće količine kofeina, poput crnog čaja i nekih zelenih čajeva, jer kofein može povećati krvni pritisak. Umesto toga, možete se okrenuti čajevima koji imaju blago diuretičko dejstvo ili koji opuštaju krvne sudove, pomažući tako u snižavanju pritiska. Za regulaciju krvnog pritiska, neki od najboljih čajeva su: Hibiskus: Istraživanja su pokazala da čaj od hibiskusa može