Kad ćemo konačno da se naljutimo?
Velike priče 31.05.2024 | Piše Mia Popić
Da biste sebi dozvolili ljutnju, potrebno je da imate izgrađeno uverenje da vredite, da ste okej, da je vaš rezon ispravan i da ste zaslužili dobar tretman
Ljutnja je zdrava emocija”, pročitala sam u psihoterapijskom priručniku na prvoj godini terapijske edukacije. Trebalo je da prođe 25 godina mog života da mi tekst iz udžbenika da dozvolu da se naljutim jer to je, navodno, za mene zdravo. Iako mi se dopala ideja da je ljutnja zdravo osećanje, ona se kosila sa svim onim što sam naučila kroz odrastanje. Kako sam zakoračila u psihoterapijski rad, brzo sam spoznala da to nije samo moje iskustvo. Mnoge moje klijentkinje
