Како да заспите током врелих летњих ноћи?

Праву је позицију готово немогуће пронаћи, а таман када је пронађете, врућина вас поновно сустигне и пробуди. Временске прилике могу да покваре много ствари у нашим животима, међутим када дирну у оно чему се многи након напорног дана радују, онда то може да буде врло фрустрирајуће. „Квалитетан сан потребан је како бисмо обрадили информације које смо тај дан примили и како би се тело опоравило од напора, што физичких, што менталних“, каже лекарка Нерина Рамлакхан,