Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 23.06.2024

U istraživanju je učestvovalo 1.110 ljudi i trajalo je oko dva meseca. Istraživanje objavljeno 2022. godine u naučnom magazinu „Nutrition Reviews“, pokazalo je da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi. U istraživanju je… »

Mokraća može da nam otkrije puno toga o celokupnom zdravlju. Na primer, urin koji je tamnožut pokazuje da ne pijemo dovoljno vode, dok prozirni urin može biti znak prekomernog unosa tečnosti. Osim boje, bitna je i tekstura mokraće. Urin koji izgleda… »

Hleb je za mnoge neizostavan obrok, nudi brz i jednostavan izvor ugljenih hidrata. Koje vrste hleba treba izbegavati? Ipak, nije zdravo jesti sve vrste hleba. Neki, posebno oni napravljeni od rafinisanog brašna i sa puno dodatog šećera, mogu poremetiti… »