Ово су најздравија уља, према истраживању

Резултати су објављени у часопису Јоурнал оф Медицал анд Цлиницал Нурсинг. Према научницима, на листи се налази шест биљних уља. То су уља која се брзо сваре и повец́авају апсорпцију витамина А, Д, Е и К: ланено, сусамово, маслиново и кокосово уље, уље репице и орахово уље. Сваи су богата антиоксидансима који смањују ризик од срчаних обољења, а у наставку их детаљније описујемо. Ланено уље Ланено уље је природни производ који се добија хладним