Izvor: Vesti online/Zdravlje arhiva vesti 18.07.2024

Masna ili slatka hrana, kao i jela koja sadrže obilje ugljenih hidrata, nisu poželjni na stolu kad temperature porastu. Deset namirnica idealnih protiv vrućina. Integralne žitarice poput pirinča ili masnije komade mesa bolje je ostaviti za dane kad prođe… »

Kada je u pitanju zaštita zdravlja vašeg srca, ishrana igra ključnu ulogu. 1. Slanina 2. Naresci 3. Hot dogovi. Dok neke namirnice mogu podržati snažan kardiovaskularni sistem, druge mogu značajno povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti. Neki od… »