Izvor: N1 Info/Zdravlje arhiva vesti 20.07.2024

Voće koje treba da uključite u ishranu ako imate nizak nivo gvožđa

Voće koje treba da uključite u ishranu ako imate nizak nivo gvožđa

N1 Info 20.07.2024
Jednostavno jedenje hrane bogate vitaminom C pre glavnog obrok je jedna od najboljih opcija. Dodavanje citrusnog voća vašoj ishrani može pomoći u sprečavanju ‘problema sa niskim nivoom gvožđa‘ – kao što su anemija, bleda koža i nemiran… »
Miomi na materici, stvari koje svaka žena u četrdesetima treba da zna

Miomi na materici, stvari koje svaka žena u četrdesetima treba da zna

N1 Info 20.07.2024
Miomi zahtevaju lečenje samo onda kada izazivaju simptome, a većina žena nema nikakvih simptoma. Iako se o njima prilično retko priča, potrebno je da znate što više stvari o miomima na materici. Zašto? Zato što ih 70 odsto žena razvije tokom… »
Otrov stršljena sadrži supstancu opasnu po ljude – kada se treba javiti lekaru?

Otrov stršljena sadrži supstancu opasnu po ljude – kada se treba javiti lekaru?

N1 Info 20.07.2024
Jedan stršljen može ubosti jednom ili više puta, a ponekad se stršljeni roje, što može dovesti do desetina ili stotina uboda. Stršljeni su insekti koji pripadaju porodici osa i poznati su po svom neprijatnom ubodu. One su jedna od hiljada vrsta u… »
Hašimoto dijeta za zdravlje štitne žlezde: Koje namirnice konzumirati, a koje izbegavati

Hašimoto dijeta za zdravlje štitne žlezde: Koje namirnice konzumirati, a koje izbegavati

N1 Info 20.07.2024
Hashimoto tireoiditis najčešći je poremećaj rada štitne žlezde, a osim lekova, značajnu ulogu u kvalitetu života igraju pravilna ishrana i stil života. Štitna je endokrina žlezda u obliku leptira na dnu vrata koja luči hormone koji utiču na… »