Три месечна ритуала која могу да преокрену живот
Н1 Инфо 15.08.2024 | Аутор: Н1 Београд
Подели : У модерном и ужурбаном начину живота већина људи има проблем да усклади пословне и приватне обавезе, време за вољене особе, пријатеље, себе.
Међутим психолози саветују увођење једне рутине која може довести до великих промена. Како пише Психолоџи Тудеј ( Псицхологи Тодаи), не ради се само о заказивању обавеза и праћењу рокова, већ о свесном постављању приоритета и одређивању времена када ће нешто бити урађено. Да би поједноставили свој живот, психолог Марк Траверс својим клијентима препоручује да издвоје свега три дана сваког месеца. Сваки има посебну сврху у балансу између обавеза, одмора и
