Izvor: Moj Novi Sad/Zdravlje arhiva vesti 31.08.2024

Nadoknađivanje sna tokom vikenda kao preventiva za kardiovaskularne bolesti

Nadoknađivanje sna tokom vikenda kao preventiva za kardiovaskularne bolesti

Moj Novi Sad 31.08.2024
Kada je u pitanju održavanje redovnog ritma spavanja, naporne nedelje mogu značajno poremetiti naš raspored, čak i uz najbolje namere. Novo istraživanje sugeriše da nadoknađivanje sna tokom vikenda može pozitivno uticati na zdravlje srca. Prema sažetku… »