Желите да успорите старење: Узмите ове суплементе

Док генетика и избор начина живота играју значајну улогу у томе како старимо, исхрана је такође важан елемент. Лекари и стручњаци тврде да поједини додаци исхрани такође могу допринети младалачкој кожи и сјајном тену. Пластични хирург и стручњак за борбу против старења, др Ентони Јан, тврди да четири суплемента могу да успоре процес старења. Ево додатака које је издвојио на Јутјуб видеу. 1. Мултивитамин Први додатак који др Јан препоручује је мултивитамин који