Izvor: Jug press/Društvo arhiva vesti 05.11.2024
Manje, a češće: Kako mikro šetnje poboljšavaju zdravlje i sagorevaju kalorije
Jug press pre 2 dana
BEOGRAD Često mislimo da su duge šetnje najbolji način da poboljšamo zdravlje, raspoloženje i ojačamo mišiće. Međutim, nova istraživanja ukazuju da kratke česte šetnje tokom dana – „mikro šetnje“, mogu biti još korisnije. Mikro šetnje… »
