Колико дуго траје варење одређене хране?

Варење је кључан процес који претвара храну коју уносите у хранљиве материје које ваше тело треба да функционише. Према Кливленд клиници, овај процес може трајати неколико сати и почиње у тренутку када видите или осетите мирис хране. Након што почнете да једете, ваш желудац и црева раде заједно како би разградили храну, апсорбовали хранљиве материје и послали их у крвоток, док отпад наставља кроз пробавни тракт, пише Хеалтхи. Важно је напоменути да време