Suplementi koji mogu da vam naprave probleme sa crevima

Posebnu pažnju treba obratiti na proizvode koji mogu negativno uticati na zdravlje creva, narušavajući ravnotežu crevne mikrobiote i uzrokujući probavne smetnje. Zbog toga su dr Kevin Hafman i dr Majkl Mekini upozorili na suplemente koje treba da izbegavamo ako želimo da zaštitimo zdravlje creva, piše She Finds. Visoke doze antioksidanata Iako su antioksidanti korisni u umerenim količinama, prekomerni unos može poremetiti delikatnu ravnotežu između slobodnih