Šta se dešava sa vašim telom kada jedete šunku?

A šunka je posebno popularna tokom praznika, jer je savršen izbor za centralno jelo tokom prazničnih večera. Šunka je tradicionalna glavna jela na mnogim prazničnim trpezama, ali kako ona utiče na vaše telo i zdravlje? Bilo da je ovaj popularni izvor proteina na vašem meniju svake nedelje ili je rezervisan za posebne prilike, šunka može biti deo zdravog obroka bogatog proteinima i drugim važnim hranjivim materijama – ali sve zavisi od vrste šunke koju izaberete i