10 pre 10: Ovo su jutarnje navike najzdravijih ljudi
Nova pre 2 dana | Autor: City magazin
Zdrave navike važne su tokom celog dana, ali način na koji započinjemo neki dan može ga u potpunosti definisati.
Kada se zdrave navike dodaju u jutarnju rutinu, one mogu smanjiti stres, poboljšati san, unaprediti upravljanje vremenom i doprineti boljem fizičkom i mentalnom zdravlju, piše Index.hr. Zdrav životni stil nije samo u jedenju povrća i povremenom trčanju. U svetu koji slavi žurbu i večnu potragu za idealima ljepote, naučiti kako biti istinski zdrav može biti izazov. Ali oni koji zrače zdravljem znaju da je ključ u doslednosti. Na sajtu City Magazine predstavljaju 10
