Недостатак витамина Д може да изазове дијабетес
Данас 02.03.2025 | Данас Онлине
Витамин Д је растворљив у мастима, од суштинског значаја за правилно функционисање организма, посебно за здравље костију и имунитет.
Дефицит витамина Д се обично дефинише као ниво испод 20 нг/мЛ у крви, док се вредности између 21-29 нг/мЛ сматрају недовољним. Већини одраслих особа препоручује се дневни унос од 1.500 до 2.000 интернационалних јединица (ИУ) витамина Д, преноси нова.рс. Међутим, недостатак овог витамина је један од најраспрострањенијих нутритивних дефицита у свету. На пример, у Сједињеним Америчким Државама готово 42% одраслих пати од недостатка витамина Д, док је тај проценат
