Greška koju mnogi prave pred odlazak u teretanu

U teretani se znojimo, a koža mora da diše, pa je važno da na njoj bude što manje slojeva. Ljubitelji fitnesa sve više dele ne samo svoje vežbanje već i svoje rutine lepote za teretanu. Više od 56,7 miliona postova označenih šminkom za vežbanje i 20 miliona vezanih za šminku za pilates je postavljeno na TikTok, pokazujući koliko su trendovi lepote prilagođeni vežbanju postali popularni. Međutim, iako dobar izgled tokom treninga može da nas motiviše, mnogi se